Aktualna wiedza o grach i dzieciach — jasno i praktycznie

Twoje dziecko gra? Pomagamy rodzicom

Zrozum, dlaczego Twoje dziecko gra, ustal jasne zasady i rozmawiaj bez awantur. Praktyczny kurs, który zamienia chaos i bezradność w spokojny plan dla całej rodziny.

6 miesięcy dostępu do materiałów

6 tygodni
zamknięta grupa na fb
6 modułów kursu

Twoje dziecko dużo gra i codziennie toczysz o to spory.

Próbujesz limitów i zakazów, ale masz poczucie chaosu.

Twoje dziecko dużo gra i codziennie toczysz o to spory.

Nie wiesz, czy to jeszcze pasja, czy już sygnał problemu.

3.

2.

1.

DLA KOGO JEST TEN KURS

Dla rodziców, którzy czują, że gry przejmują dom - i chcą to spokojnie zmienić.

Mother comforts upset child on the sofa

„Jeszcze tylko pięć minut!” - które nigdy nie kończy się po pięciu minutach.

„Zabierasz mi jedyną rzecz, którą lubię.”

„Ty nic nie rozumiesz, wszyscy grają!”

„Jestem zajęta/y, teraz mam ważną rozgrywkę.”

Kiedy w domu coraz częściej słychać…

Jeśli którekolwiek z tych zdań brzmi znajomo — jesteś we właściwym miejscu. Potrzebujesz innych narzędzi.

Codzienna wojna o ekran wyczerpuje całą rodzinę

Często nie wiesz, czy granie jest jeszcze pasją, sposobem na kontakt z rówieśnikami i odpoczynek — czy już sygnałem problemu. W domu wracają te same konflikty:

Tyler Lagalo (Unsplash) boy in white crew neck t-shirt holding black and red cordless device
Tyler Lagalo (Unsplash) boy in white crew neck t-shirt holding black and red cordless device

Próbujesz limitów, zakazów, rozmów i kontroli rodzicielskiej — a i tak zostaje poczucie chaosu, bezradności i codziennej walki.

Po kursie zamieniasz chaos w spokojny, konkretny plan

Rozumiesz, dlaczego dziecko gra i co gra mu daje

Rozmawiasz spokojniej i ustalasz jasne zasady

Lepszy kontakt i zaufanie w relacji z dzieckiem

Odróżniasz zwykłe zainteresowanie od sygnałów ostrzegawczych

Masz konkretne narzędzia do ustalania i utrzymywania zasad

Dbasz o sen, ruch, relacje i bezpieczeństwo online

Program kursu — 6 tygodni

1. Dlaczego dzieci grają?

Poznajesz psychologiczne mechanizmy gier i potrzeby, które dziecko przez nie zaspokaja. Zmieniasz perspektywę z „walki” na „zrozumienie”.

Krok po kroku, w tempie dopasowanym do Twojego życia.

2. Twoje emocje i przekonania

Przyglądasz się własnym reakcjom, lękom i przekonaniom o graniu. To fundament spokojnych rozmów z dzieckiem.

3. Rozmowa bez wojny

Uczysz się konkretnych technik komunikacji, które obniżają napięcie i otwierają dziecko na dialog.

4. Zasady, które działają

Tworzysz jasne, wspólne i realne granice dotyczące grania — takie, których da się przestrzegać.

5. Kiedy się niepokoić?

Rozpoznajesz sygnały ostrzegawcze i uczysz się odróżniać zaangażowanie od problemu wymagającego wsparcia.

6. Nowa codzienność

Układasz plan wdrożenia zmian w Waszym domu i utrwalasz nowe, spokojniejsze wzorce relacji.

Father and son working together at a desk
Father and son working together at a desk

program

Co otrzymujesz w ramach kursu?

  • 6 tygodni nagranych lekcji wideo w wygodnym tempie

  • Materiały do pobrania: karty pracy i ćwiczenia praktyczne

  • Gotowe scenariusze rozmów do wykorzystania od razu

  • Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia dla rodziców

  • Bezterminowy dostęp - wracasz do materiałów, kiedy chcesz

w pakiecie

Jeśli granie Twojego dziecka wiąże się z poważnym cierpieniem, całkowitym wycofaniem z życia, agresją, zaniedbywaniem podstawowych potrzeb lub objawami uzależnienia - sam kurs może nie wystarczyć. W takich sytuacjach potrzebne jest indywidualne, specjalistyczne wsparcie.

Zachęcamy wtedy do konsultacji ze specjalistą - psychologiem lub psychoterapeutą dziecięcym. Kurs może być cennym uzupełnieniem takiej pomocy, ale jej nie zastępuje.

Dla kogo ten kurs może nie być wystarczający?

dr Justyna Józefowicz

Psycholożka, doktor nauk społecznych i mama. Od lat pracuje z rodzicami i nastolatkami, pomagając im odbudować relacje nadwyrężone przez konflikty wokół technologii i grania.

Łączy rzetelną wiedzę psychologiczną z praktycznym, ciepłym podejściem. Wierzy, że rodzic nie musi znać się na grach, by być obecnym i mądrze towarzyszyć dziecku - potrzebuje jedynie właściwych narzędzi i spokoju.

Nasze usługi

Kursy i konsultacje pomagające odzyskać kontrolę nad czasem dziecka.

people laughing and talking outside during daytime
people laughing and talking outside during daytime

Praktyczne spotkania, które uczą, jak wprowadzać zdrowe granice w domu, w którym granie staje się zbyt ważne.

woman in gray long sleeve shirt sitting beside boy in blue sweater
woman in gray long sleeve shirt sitting beside boy in blue sweater
Couple reading together in bed
Couple reading together in bed
Kurs online
Materiały
Grupa wsparcia

Praktyczne spotkania, które uczą, jak wprowadzać zdrowe granice w domu, w którym granie staje się zbyt ważne.

Praktyczne spotkania, które uczą, jak wprowadzać zdrowe granice w domu, w którym granie staje się zbyt ważne.

Predict the future by creating it

You didn’t come this far to stop

Q&A

Ile czasu tygodniowo zajmuje kurs?

Około 1–1,5 godziny tygodniowo. Lekcje są nagrane, więc uczysz się we własnym tempie i wracasz do nich, kiedy potrzebujesz.

Jak długo po zakupie kursu materiały są dostępne?

Zakup kursu jest równoznaczny z dostępem do materiałów przez 6 miesięcy.

Czy muszę znać się na grach?

Nie. Kurs nie wymaga żadnej wiedzy o grach - pokazujemy, jak rozumieć dziecko i budować relację, nie jak grać.

Czy kurs zastępuje terapię?

Nie. To kurs edukacyjno-rozwojowy dla rodziców. Jeśli sytuacja wymaga specjalistycznego wsparcia, wskazujemy, gdzie go szukać.

Dla rodziców dzieci w jakim wieku jest kurs?

Dla rodziców dzieci i nastolatków — mniej więcej od 8 do 18 lat. Narzędzia dostosujesz do wieku swojego dziecka.

Zacznij z nami dziś

Kursy i wsparcie dla rodziców graczy

Kontakt

kontakt@rodzicewgrze.pl

© 2026. All rights reserved.

STYKI Justyna Józefowicz

Ul. Zimowa 39b/32

05-500 Nowa Iwiczna

NIP 6571195767